Web sitemiz ve paylaşımlarımız ile ilgili her türlü konuda sorularınızı yanıtlamaktan, görüÅŸ ve düÅŸüncelerinizi dinlemekten mutluluk duyarız. Ä°letiÅŸim için aÅŸağıda yer alan formu kullanabilir ya da belirtilen iletiÅŸim araçlarından bize ulaÅŸabilirsiniz.
submaksimal.com Ä°letiÅŸim
Antrenörlük
Ekibimizde bulunan Antrenörler alanında donanımlı ve bilgili olmanın yanında bilgisini aktarabilecek en az 3. Kademe Antrenörlük belgesi olan kiÅŸilerden oluÅŸmaktadır.
Ayrıca ekibimiz Fitness,Pilates,Tenis branÅŸlarında aktif olarak görev alan kiÅŸilerdir. Her zaman bilgiye aç olmamız gerektiÄŸini biliyor sürekli yeni güncel bilgileri öÄŸrenmeye çalışıyoruz. Biliyoruz ki bilimsel bilgiler dinamiktir; sürekli geliÅŸme ve ilerleme halindedir.
Ä°stanbul Üniversitesi
Ekibimizde bulunan Antrenörlerin hepsi Ä°stanbul Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük bölümünü baÅŸarılı bir ÅŸekilde bitiren kiÅŸilerdir.Spor hakkında bilimsel bilgiler ile 4 yıl boyunca yoÄŸrulmuÅŸlardır.Amacımız 4 yıl boyunca öÄŸrendiÄŸimiz Akademik bilgileri bu site vasıtasıyla sizin ile paylaÅŸmaktır.
Kondisyon ve Antrenman
Ekibimiz Ä°stanbul Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinden aldıkları akademik bilgiler ışığında Yıllık,Haftalık ve Birim Antrenman Planlanmasında özel olma,geriye dönüÅŸ,periyodizasyon,yüklenme,
yorgunluk ve uyum gibi antrenmanın Ä°lkelerinden ödün vermeyerek, bu doÄŸrultuda çalışırlar. Ekibimizde alanında aktif olarak bireysel Atletik Performans uzmanlığı yapan kiÅŸiler mevcuttur.